20K lasterketa (18,3 km)

Lasterketak ondo bereizitako bi zati ditu. Lehenengo 10 kilometroak Bastidatik San Gineserako igoera eta jaitsiera dira, eta bigarrenak 10 km-koak, Ebrorantz jaisten direnak eta Bastidara itzultzen direnak. Lehen zatia gogorragoa da eta zorua lurrezkoa, eta bigarren zatian zorua asfaltoa eta partzela-bidea da. Bigarrengo 10 km-ak askoz azkarragoak dira. Komeni da hasieran indarrak gordetzea eta bigarren zatian estutzea, 426 metroko desnibel metatua duen zirkuitu bat osatzeko.

Lehen 9 kilometroak 10 km-ko lasterketako berberak dira.

9,5 Km-an bigarren anoa dago. Kasu honetan, solidoak eta isotonikoak.

Asfaltatutako bidetik jarraituko dugu, 13,8 km-raino etengabe jaitsita. Lurraren muinoek uhinen bat dute, batez ere 10,10 eta 10,70 kilometroen arteko 600 metrotan.

13,8 kilometroan Ebrora iritsiko gara, eta ibilbidearen punturik baxuenera. Bidea lehorrekoa da, baina oso erregularra. Hemen aurkituko dugu hirugarren anoa. Ura eta isotonikoak aurkituko dituzue. Ezkerrera egingo dugu, ibaitik urrunduz.

Ondoren, ibaiaren ondotik aurrera egingo dugu, igotzen hasten den lautada faltsu batetik.

15,3 kilometroan, jaitsiera labur baten ondoren, ibaiaren ondoan kokatuko gara berriro. Kilometro bat egingo dugu ertzetik, ibilbideko beste punturik politenetako batez gozatuz.

16,1 km-an bidetik irtengo gara berriz ere asfaltoa hartzeko eta 1 km-ko igoera gogor samarrari aurre egiteko. Ondoren, ibilbideak aurrera egiten du, altuera hartuz, Finca de la Ricako upategian biratuz (17,90 km), Bastidako helmugara iristeko.